2024년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 7일:
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1231 kcal
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지방: 58.57g | 단백질: 95.04g | 탄수화물: 85.71g.
점심 식사: Quiabo Refogado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Bife de Carne de Vaca. Afternoon Tea: Hortifruti Mamão Papaia, Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Banana Prata. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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