2024년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 7일:
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1461 kcal
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지방: 33.72g | 단백질: 84.41g | 탄수화물: 107.03g.
아침 식사: 早安美芝城 起士蛋餅, 義美 無加糖豆漿, 萬正生技 低碳蛋白飲, 明治 (Meiji) 膠原蛋白. 점심 식사: 一日樂食 豬肉輕便當. 저녁 식사: 丸龜 時蔬豬肉烏龍麵. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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