larryb53님의 저널, 2024년 03월 6일

Test Strips Range: 116 - 157 mg/dL

Glucose Reading: 151^^
Time: 8:17AM

Time: 8:24 AM
RIGHT HAND
SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 98
❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 64
121.6 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 17.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
1894 kcal 지방: 100.40g | 단백질: 111.81g | 탄수화물: 143.04g.   아침 식사: Bob Evans Pork Sausage Link - Kids, Goldenhen Eggs, Dicamillo Italian Bread, Cabot Premium Natural Shredded Cheddar Cheese, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Carlini Ghee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. 점심 식사: Roast Beef Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread, Formaggio Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese. 저녁 식사: Lidl Steamable Sweet Peas, Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Corn, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken . 간식/기타: Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips, Nabisco Belvita Snack Packs - Chocolate. 더보기
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