2024년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 7일:
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1806 kcal
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지방: 71.00g | 단백질: 82.95g | 탄수화물: 210.83g.
아침 식사: Люди Любят Сырники с Клубничным Сиропом, ВкусВилл Молоко 2,5%, Увелка Каша с Яблоком. 점심 식사: Fortuna Салат с Тунцом с Нутом и Овощами, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. 저녁 식사: ВкусВилл Молоко 2,5%, Банан. 간식/기타: ВкусВилл Творог Детский «Груша», Магнит Грейпфрут . 더보기
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주 7 kg 감소하기
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