2015년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 31일:
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944 kcal
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지방: 21.76g | 단백질: 153.30g | 탄수화물: 25.44g.
점심 식사: Ei, Eiklar, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Edeka Junger Spinat, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Kekse, Ingwer, Lachs, Avocado, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Harzer Harzer Käse. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
Das läuft ja richtig gut bei dir... toll.
Sowas müsste eigentlich nen Ansporn sein... ist es aber leider grad nicht für mich.
2015년 05월 31일 작성이: isalou123
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