2024년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
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1654 kcal
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지방: 50.66g | 단백질: 65.42g | 탄수화물: 225.67g.
아침 식사: Sunsweet Prune Juice, Bonne Maman Strawberry Preserves, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Nature Made Energy B12, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). 점심 식사: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz). 저녁 식사: Peloponnese Kalamata Olives, Il Villaggio Parmigiano Reggiano Cheese, Butter, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). 간식/기타: Nature Made Vitamin C Adult Gummies. 더보기
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