2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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427 kcal
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지방: 10.97g | 단백질: 40.44g | 탄수화물: 42.52g.
저녁 식사: Морковь, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 간식/기타: Красное Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. 더보기
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