2024년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
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505 kcal
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지방: 22.72g | 단백질: 48.66g | 탄수화물: 25.52g.
아침 식사: Горбуша, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. 점심 식사: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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