2024년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
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1912 kcal
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지방: 61.00g | 단백질: 34.03g | 탄수화물: 179.63g.
아침 식사: Activia Erdbeere (115g), Choceur Erfrischungsstäbchen, Choceur Erfrischungsstäbchen, Dummy, Netto Würstchendoc. 저녁 식사: Frischkäse, Gut von Holstein Nordsee Käse, Harry Korn an Korn. 간식/기타: Dummy, Subway Chocolate Chip Rainbow Cookie, Dummy, Solevita Ingwer Shot, Mentos Fruit, All in Fruits Fresh Smoothie, Dummy, Solevita Ingwer Shot. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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