2024년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
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1217 kcal
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지방: 16.91g | 단백질: 76.67g | 탄수화물: 181.82g.
아침 식사: Régilait Nuage de Lait. 점심 식사: Nescafé Cappuccino, Paul Sandwich Dieppois. 저녁 식사: Côte d'Or Chocolat, Pomme, Siggi's Skyr 0%, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Mini Léger 8%, Picard Aiguillettes de Poulet Saveur Citron, Picard Poêlée à la Bretonne, Picard Trio de Poivrons, Picard Haricots Verts Très Fins, Carottes. 더보기
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안정된 체중
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