2024년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.3 kg
지금까지 감소한: 14.0 kg.
남은양: 46.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 5일:
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530 kcal
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지방: 16.50g | 단백질: 90.00g | 탄수화물: 10.00g.
점심 식사: Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Great Value All Natural Pizza Sauce, Spice Classics Italian Seasoning, Giant Eagle Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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