2024년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 6일:
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559 kcal
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지방: 17.82g | 단백질: 19.87g | 탄수화물: 81.08g.
점심 식사: Tumis Sawi Putih, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. 간식/기타: Buah Naga, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Air Lemon. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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