2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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2914 kcal
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지방: 52.28g | 단백질: 164.16g | 탄수화물: 439.64g.
아침 식사: Ovo, Pão Francês. 점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Pão Francês. 더보기
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