2024년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 36 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 5일:
|
1638 kcal
|
지방: 68.36g | 단백질: 81.15g | 탄수화물: 180.46g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Thomy Remoulade, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Rotbarsch, Iglo Calamares Im Backteig. 간식/기타: Mandarine, Weintrauben, Altapharma Heiße Zitrone. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|