2024년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 5일:
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1755 kcal
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지방: 36.42g | 단백질: 83.62g | 탄수화물: 270.75g.
아침 식사: Savoiardi, Bauli Il Croissant Ciliegia. 점심 식사: Pane tipo Rosetta, Alce Nero Purea di patate, Lenticchie Cotte, Alce Nero Purea di patate, Lenticchie Cotte. 저녁 식사: Conad Uva Sultanina, Conad Uva Sultanina, Milbona Skyr Lampone, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pianamiele Miele Millefiori, Daily Bread Pane ai 4 Cereali. 간식/기타: Mela. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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