2024년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 5일:
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1397 kcal
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지방: 87.86g | 단백질: 47.54g | 탄수화물: 108.59g.
아침 식사: Редис, Папа Может Ветчина , Hungrow Паштет Нежный из Мяса Индейки, Хлеб с Отрубями. 점심 식사: Фасоль Белая, Помидоры, Папа Может Сардельки Мясные, Баклажан. 저녁 식사: Зефир в Шоколаде, Печенье к Чаю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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