2024년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 5일:
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1218 kcal
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지방: 36.32g | 단백질: 74.89g | 탄수화물: 137.03g.
아침 식사: Lidl Vollkorntoast (37,5g), Putenwurst, Milbona Sødergården Ungesalzen. 점심 식사: Gut & Günstig King Prawns Garnelen in Sweet-Chili Sauce, Gut & Günstig Bami Goreng. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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