2024년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 45.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 5일:
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678 kcal
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지방: 24.62g | 단백질: 31.39g | 탄수화물: 81.35g.
아침 식사: Качественные Продукты Оладьи Классические, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. 점심 식사: Чай, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная. 더보기
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안정된 체중
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