Final de semana na casa da mãe não deu certo 😕
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100.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 4일:
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2605 kcal
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지방: 96.85g | 단백질: 87.06g | 탄수화물: 343.74g.
아침 식사: Pastel de Pizza. 점심 식사: Batatas Fritas, Estrogonofe de Carne. 저녁 식사: Pão de Queijo. 간식/기타: Pão Doce. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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댓글
Nem se preocupe, volte ao processo, que no final terá dado certo, mesmo com os mimos que sua mãe ofereceu! Siga firme e forte!
2024년 03월 4일 작성이: Lili.li.li
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volte pro seu cronograma hj, na paz de quem aproveitou o final de semana e é isso aí. O processo de emagrecimento não é linear mesmo, tá tudo bem! faça hj, o ontem já foi, (e foi maravilhoso independente disso)
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2024년 03월 12일 작성이: Brunaavargass
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