2015년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 30일:
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1152 kcal
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지방: 46.40g | 단백질: 47.12g | 탄수화물: 136.59g.
아침 식사: Fette Biscottate, Viva Rinforzo Quotidiano. 점심 식사: Ristora Dolcificante, Caffè Espresso, Algida Viennetta, Baguette, Cipolle, Insalata Mista Verde, Carne di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Bresaola. 저녁 식사: Granita, Barilla Ragù Ricco, Pasta Fresca (Cotta). 간식/기타: Pesca. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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