2024년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 4일:
|
844 kcal
|
지방: 30.11g | 단백질: 49.12g | 탄수화물: 98.66g.
아침 식사: Uvas Verdes, Uvas Verdes. 점심 식사: Pepino (con Cáscara), Tomates, Aceitunas, Hellmann's Mayonesa, Pechuga de Pollo, Castaño Pan Pita Integral. 저녁 식사: Durazno. 간식/기타: Azúcar, Frutillas, Melón , En Linea Galletas con Chips de Cacao. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|