2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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1416 kcal
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지방: 55.66g | 단백질: 81.25g | 탄수화물: 148.63g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Американо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 점심 식사: Котлета Куриная, Самбери Картофель Айдахо, Перекресток Салат Капуста по-Грузински. 저녁 식사: Минтай в Сметане, Пекинская Капуста, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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