2024년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 4일:
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1564 kcal
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지방: 58.34g | 단백질: 125.84g | 탄수화물: 137.76g.
아침 식사: Saniito Tortilla de Maíz, Santa Isabel Champiñones Laminados , Huevo Cocido, Clara de Huevo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, BiotechUSA Iso Whey Zero. 점심 식사: Traverso Jugo de Limón, Aceite de Sésamo, Genial Repollo Morado, Chop Suey de Pollo, Arroz Blanco. 저녁 식사: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Nuestra Cocina Noodles, Chop Suey de Pollo, Repollo. 간식/기타: La Vaca Que Ríe Mini Babybel, Durazno, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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