2024년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 4일:
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585 kcal
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지방: 34.34g | 단백질: 36.59g | 탄수화물: 32.68g.
아침 식사: Грейпфрут, Вареное Яйцо. 점심 식사: Клубника, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Грейпфрут, Яичница (с Целым Яйцом). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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