2024년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 4일:
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256 kcal
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지방: 5.94g | 단백질: 22.65g | 탄수화물: 28.79g.
아침 식사: Магнит Сыр «Гауда», Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Любятово Хлебцы с Отрубями, Овощное Рагу, Булгур (Вареный). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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