2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
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1549 kcal
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지방: 57.71g | 단백질: 94.81g | 탄수화물: 156.03g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 점심 식사: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Queijo Mozzarella, Liv Up Frango à Milanesa Assado . 저녁 식사: Queijo Branco, Pão Francês, Pif Paf Pizza de Presunto. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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