2015년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 29일:
|
1353 kcal
|
지방: 67.74g | 단백질: 53.51g | 탄수화물: 153.64g.
아침 식사: Bananas , WRP Nutritious Drink. 저녁 식사: Kiwi Fruit, Cauliflower, Broccoli , Fried Egg , WRP Nutritious Drink, Extra Virgin Olive Oil, Sari Roti Roti Gandum, WRP Diet Tea. 간식/기타: Qtela Keripik Tempe. 더보기
|
|
1499 kcal
|
운동:
목욕 - 10 분, TV 시청 - 2 시간, 공부 - 5 시간, 휴식 - 8 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Sternatamiliberitera님의 체중기록
|