2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.0 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
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545 kcal
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지방: 23.47g | 단백질: 18.69g | 탄수화물: 64.75g.
아침 식사: Expo Fresh Strawberries , 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. 점심 식사: White Grapes, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Baked Potato (Peel Eaten). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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