larryb53님의 저널, 2024년 03월 2일

Test Strips Range: 116 - 157 mg/dL

Glucose Reading: 159^^
Time: 8:07 AM

Time: 8:11 AM
Left HAND
SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 96
❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 63
122.0 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg.    남은양: 17.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
2153 kcal 지방: 85.31g | 단백질: 117.25g | 탄수화물: 232.75g.   아침 식사: Giorgio White Mushrooms, Folgers Breakfast Blend Coffee, Cabot Premium Natural Shredded Cheddar Cheese, Dicamillo Italian Bread, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Goldenhen Eggs. 점심 식사: Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Bertucci's Pasta Fagioli Soup (Bowl). 저녁 식사: Dry Grated Parmesan Cheese, Ronzoni Angel Hair, Badia Extra Virgin Olive Oil, Badia Minced Garlic in Olive Oil, Sweet Onions , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Publix Red Bell Pepper, Giorgio White Mushrooms, Furmano's Tomato Sauce. 간식/기타: Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag), Bragg Apple Cider Vinegar Drink. 더보기
안정된 체중

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