2024년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 29일:
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1535 kcal
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지방: 42.67g | 단백질: 133.45g | 탄수화물: 148.79g.
아침 식사: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Tree Of Life Протеин, Яйцо Куриное, Parmalat Творог Безлактозный. 점심 식사: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой . 저녁 식사: Филе Индейки, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Картофель Бэби, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. 간식/기타: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
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