2024년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.6 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
|
1441 kcal
|
지방: 44.35g | 단백질: 127.42g | 탄수화물: 105.07g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. 저녁 식사: Каравай Хлеб Фермерский, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл. 간식/기타: Филе Индейки, Олейна Масло Растительное , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
|