2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
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2330 kcal
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지방: 100.05g | 단백질: 72.81g | 탄수화물: 286.38g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Zucchero, Ragù, Pane Italiano, Paluani Colomba Soffice senza Canditi, Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. 점심 식사: Pane Italiano, Castagnole, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Pepsi Pepsi Twist, Caffè (Espresso), Zucchero, Lasagne di Carne. 저녁 식사: Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Sfogliatella Napoletana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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