2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
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1457 kcal
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지방: 80.23g | 단백질: 93.16g | 탄수화물: 90.22g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо, Onlyfit Батончик Глазированный «Арахисовая Паста», Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Курица Вареная, Суп Гречневый с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морская Капуста, Магнит Яйцо Варёное. 저녁 식사: Милка Молочный Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Отварная. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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