2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 69.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
|
875 kcal
|
지방: 32.37g | 단백질: 29.31g | 탄수화물: 119.70g.
아침 식사: Be True Смузи Клубника-Банан, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере с Вафлями и Миндальной Пастой, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Маасдам, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба. 점심 식사: Банан, Изюм, Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|