2024년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 3일:
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1509 kcal
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지방: 67.60g | 단백질: 65.62g | 탄수화물: 161.57g.
아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 全家 花生夾心吐司. 점심 식사: 7-11 京都豆皮壽司, 小黃瓜, Familymart 越式生春捲, 水煮蛋. 저녁 식사: 巨峰葡萄. 간식/기타: 7-11 香辣大雞排. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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