2024년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.1 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
|
1425 kcal
|
지방: 50.90g | 단백질: 82.07g | 탄수화물: 168.39g.
아침 식사: Магнит Мандарин, Магнит Батон Летний, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Медвёдовские Традиции Колбаса, Геркулес Геркулес Монастырский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Курага, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Вкуснотеево Сливки 20%, Магнит Индейка Азу, Кабачок, Магнит Картофель, Зеленый Перец, Морковь, Подсолнечное Масло, Чеснок, Магнит Томаты Свежие, Лук, Пятерочка Роллини Греческие с Мясом Болоньезе и Картофелем. 저녁 식사: Вкуснотеево Сливки 20%, Кабачок, Магнит Картофель, Зеленый Перец, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное, Чеснок, Помидоры, Лук, Магнит Индейка Азу. 간식/기타: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Аютинский Хлеб Баранки Сахарные. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|