2024년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
|
1603 kcal
|
지방: 92.43g | 단백질: 97.07g | 탄수화물: 88.52g.
아침 식사: Torku Tam Yulaflı Bisküvi, Ülker Çikolatalı Gofret, Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Haşlanmış Tavuk Göğsü. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|