2024년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
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1170 kcal
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지방: 37.71g | 단백질: 83.85g | 탄수화물: 117.10g.
아침 식사: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Oeuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. 점심 식사: Moutarde, Carrefour Oignon, Yoplait Petit Suisse 0%, Andros Compote, Pâtes, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Champignons. 저녁 식사: Carrefour Oignon, Saveurs de Nos Régions Mogette de Vendée, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Oeuf, Auchan Cancoillotte Nature, Cracotte Cereales Completes, Cracotte Cracotte Matin. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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