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2024.03.02
體重：81.1公斤
今天早上量了這個體重，剛剛又跟家人去吃火鍋，我很克制哦！晚上不吃了⋯肚子真飽丫🤪
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81.1 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
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2864 kcal
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지방: 145.99g | 단백질: 127.20g | 탄수화물: 213.72g.
아침 식사: 弘爺 奶茶, 飯糰, 荷包蛋. 점심 식사: Picard 焦糖烤布蕾, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 豬腳, 糖醋里脊, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 煮熟的南瓜, 蛤蜊湯, 芋頭, 鴨血, 義美 傳統板豆腐, 爭鮮 鮮蝦手捲, 全聯 梅花肉. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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