2024년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
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1007 kcal
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지방: 32.66g | 단백질: 62.50g | 탄수화물: 116.70g.
아침 식사: Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Овощи с рисом, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. 저녁 식사: Fruktoteka Желе, Кржмелька Молочно-Соковый Коктейль. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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