2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
|
1433 kcal
|
지방: 88.58g | 단백질: 72.74g | 탄수화물: 84.20g.
아침 식사: Коркунов Конфеты с Орехом, Каравай Хлеб Цельнозерновой , ВкусВилл Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Dorblu Сыр с Плесенью, Риат Молоко Цельное. 점심 식사: ВкусВилл Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Умалат Сыр Кавказский, Магнит Мандарин, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. 간식/기타: Kalleh Соус Горчичный. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|