2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 65.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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1718 kcal
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지방: 50.06g | 단백질: 40.10g | 탄수화물: 152.21g.
아침 식사: My Coffee, Trader Joe's Pitted Prunes. 점심 식사: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Panera Bread Over Easy Egg, Corned Beef Hash, Claim Jumper Restaurant Country Potatoes (2 oz). 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, Trader Joe's Cinnamon Schoolbook Cookies, Aloha Gourmet Iso Peanut, Girl Scout Cookies Lemonades, Trader Joe's Chocolate Ice Cream Bon Bons, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Kasugai Roasted Hot Green Peas. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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