2024년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
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944 kcal
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지방: 26.25g | 단백질: 60.30g | 탄수화물: 124.87g.
아침 식사: Banana, Latte (Latte Intero). 점심 식사: Sugo di Pomodoro, Nursia Fettine Scelte di Manzo. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Piselli (Surgelati), Peperoni Rossi Dolci, Sugo di Pomodoro, Melanzana. 간식/기타: Pere Abate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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