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昨天吃了茶六吃到快11點
隔天還要早起
吃飽就很早睡了🥺
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
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328 kcal
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지방: 4.89g | 단백질: 14.39g | 탄수화물: 50.95g.
아침 식사: 愛之味 萬丹紅紅豆水, 7-11 大杯冰美式. 점심 식사: 桂格(Quaker) 經典豆漿燕麥, 7-11 茶葉蛋, 香蕉. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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