2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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1320 kcal
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지방: 49.82g | 단백질: 121.54g | 탄수화물: 98.86g.
아침 식사: Mani King Pasta de Maní, Banana, Harina de Coco, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Apio, Pepino (con Cáscara), Manzana Verde, Limón, Jengibre, Acelga. 점심 식사: Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates Rojos, Zapallo Hervido, Lechuga, Pechuga de Pollo Cruda. 간식/기타: Durazno, Crudda Brownie, Mani King Pasta de Maní, Mani King Pasta de Maní, Aguila Chocolate 60% Cacao, Harina de Coco, Clara de Huevo, Huevo. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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