2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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1276 kcal
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지방: 46.19g | 단백질: 93.49g | 탄수화물: 117.55g.
점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. 저녁 식사: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Nescau Achocolatado, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Pão Francês. 간식/기타: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Pullman Rap10 Integral. 더보기
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안정된 체중
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