2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
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953 kcal
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지방: 72.98g | 단백질: 23.18g | 탄수화물: 51.03g.
아침 식사: Чай с Лимоном, Молочная Станция Масло Сливочное Шоколадное, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой. 점심 식사: Пятерочка Круассан с Маслом , Руккола, Яйцо, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Кофе, Лимонный Сок, Чеснок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Авокадо Авокадо, Экокультура Помидоры Черри. 더보기
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