2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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858 kcal
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지방: 42.75g | 단백질: 34.28g | 탄수화물: 85.96g.
아침 식사: Açúcar, Leite (Leite Integral), Margarina, Pão Francês. 점심 식사: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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