2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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1543 kcal
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지방: 77.60g | 단백질: 86.17g | 탄수화물: 122.35g.
아침 식사: Galbusera Magretti Cacao. 점심 식사: Pane tipo Rosetta, Rio Mare Per Pasta alla Puttanesca con Tonno. 저녁 식사: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Lotus Biscoff, Pianamiele Miele Millefiori, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese. 간식/기타: Barilla Pan di Stelle , Mela. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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