2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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684 kcal
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지방: 31.38g | 단백질: 49.54g | 탄수화물: 50.31g.
아침 식사: Clover Amasi, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Fried Egg , Eskort Rindless Streaky Bacon . 점심 식사: Clover Amasi, Wellington's Tomato Sauce, Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Venison Sausage. 간식/기타: Low Fat Milk, Coffee, Low Fat Milk, Coffee. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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